日々のコトblog

WBC⚾️準決勝、スゴかったですね〜
ロクロ作業中だったのでリアルタイムで見れず、
母から電話速報があって(笑)、
後でVTRで見たんですが、
久々に全身がぅワァ〜ってなりました✨

スポーツ観戦ではよくある感動ですが、
あんなに人の感情を動かす偉業を成せる人達ってホントすごい！
同じ時代、そんな場面に遭遇できてホントありがたいな～～
って毎回その都度つくづく心底思います。

 

さて、今日、春分の日は
『自然をたたえ、生物を慈しむ日』だそうですね。
それにちなんで、最近思うことがありました。

今まで体に不調をきたすたびに、
どうやったら治るか、何を食べたら良いか、
出てきたその症状に合わせて病院に行ったり、
何かまつわる情報を探して生活に取り入れたりしていました。

が、最近、もっと根本的にバッチグーな(←わざとです、
わざと古い単語を使いたい年頃です😅)
体質に改善したい！と思い、
色々ちゃんと勉強してみることにしました。

そしたら、今までやってきた健康情報が、
どれも上辺だけをすり抜けていた感じがして。

症状が同じだからといって皆と同じ薬を飲むだけではなく、
人それぞれ違う体質で手足の長さや太さも違う体格なのだから、
もっとそれぞれ自分の個性に合った療養をしてあげる必要があったんだ！と。

例えば、巷では豆腐はタンパク質いっぱいで健康に良いと言われている
→大豆は体を冷やす性質がある
→私は冷え性で体が冷えやすいので私には△
とか。

要は、みんなが良いと言われるものが私にも良いわけじゃない、
自分の体について自分自身がもっと知る必要があるってことなんですが・・・

なんて、さわりだけだけ言っても、
そんなの当たり前のことじゃない？？
はて？となる人が多いと思うので😅
(伝え下手でスミマセン💦)
追々何か補足できることがあればまた書いてみたいと思います。

人間も自然の中の生物の一つ、
自分の体も慈しみをもって癒せるといいですね。
ということで今日はそんなことを書いてみました。

ではまた

本日ホームページをリニューアルOPENしました。

このデザインをベースにしたホームページにしてかれこれ・・・10年近く？

あ～振り返るのがコワイ💦

月日の流れを感じたくない今日この頃（笑）

今回も創設と同じ友達サマサマm(__)mに依頼して

変更移行作業していただきました☆感謝

スマホから見やすく、海外からもちょっと見やすく

さらに私の近々の状況も見やすくしてもらいました♪

 

そして前回のblog更新からもアッという間に2年半。。

もう自分の三日坊主ならぬ一日坊主に笑うしかない！

 

まぁ今回もどこまで続くかわかりませんが

シーズン的に書きたくなる衝動にかられるので

そんな波に合わせて…

なんて言ってたらまた次は3年後？とかになりそうなんで

もう少しペースを狭めて土もの以外へのアウトプット作業やってみようと思います。

月に2,3回？せめて1回・・少ないか・・

うーん、約束破りそうな目標立てるのがコワイ(^^;

 

さて、昨年は前半に窯をひと窯失敗してから

怒涛の時間に追われる生活に入ってしまい

作る以外の時間がない！納品も間に合わない！

とうとう年末は個展に間に合わない！という状況で

多方面にお詫びをする始末でした。

P.S.イロドリさんごめんなさい💦明日から個展宜しくお願いします！

 

ひと窯失敗するまでにも、年々悶々と心身ともに

”なんだかしんどいなー”のブロックが着々と積み重なっていたようで

年末には”これはなんだかブロックダムが崩壊かも・・”の予感で

空菴さんにも緊急ご相談。

 

「それは絶対休んだ方がイイ！！！」

と言っていただき涙腺崩壊しそーでした。

助かった～

本当にありがたいあたたかい気持ちでホッとしました。

 

この1月はそれでちょっとわがままおサボりモードで過ごさせていただいています。

基本的にサボり魔なんで

実際はちょいちょい合間にこんな生活を送っていたんですけど

「本格的☆やらねばならないと思わないweek」をここ数日送っています。

 

それにしても、この数カ月のあいだ周りでも同様に

体調を崩したりお休みもらったりしている人が増えたような気がします。

私の場合はコロナはどこ吹く風で、見た目むっちゃ普通、元気、でした。

でもそういうしんどいとか体がメンテ必要ってなっているのが見える人からすると

「もうね、パンパン(体形も含めて💦)ですよ

顔色悪いし、とにかく頭のてっぺんから先まで滞りが酷い！」

って言われました。

“気”のことなのか血液中の”老廃物”なのか・・どっちもか。

 

自分では気づかない

もしくは

なんとかやるしかないから気づかないフリをしている

とかアルアルですけど

自分の体からの信号を無視していると

そこから一気にヤバいモードONになっちゃうことがあるので

赤になる前に黄色ぐらいで強制足踏み必要です。ね。←自分にも言い聞かせてる

人に言われたらもう赤信号=強制止まれ！だと思うこと。

 

なんか・・数年前にも同じ様な疲労話書いてたような気もしますが・・・

時代はめぐる！？か、進歩無しか！？

 

ときどき神様の思し召しのように

すごくいぃ～タイミングで

ハッと気づかせてもらうような出来事があったりするんですけど

私も反面教師も含め何かしら発信することで

どこかでだれかのそんな一助になれたらいいなぁと・・・

いうことで、blogを再開してみることにしました(#^.^#)

 

もちろん、自分のための整理整頓記録簿もかねて。

 

では、本年も宜しくお願いします。

 

bun
2022.1.14

連日ジメジメがつづきますね・・。

それもあってか、なかなか個展後の体調復帰に時間がかかってしまって、作業のリズムが戻ってこず。。。

続・集中力が超低下中です(-_-;)

個展前後の生活パターンのバラツキが仇となっている、のかも？

 

制作期間のピーク時、約一か月間は、朝から晩まで殆ど工房に引きこもりで、食生活も超質素(というかズボラご飯)、で超寝不足生活。

それが、個展が始まると一転して、毎日出歩いて人と会い、なるべく好きなもの食べて寝てダラダラ起きるの生活(^^;

 

で、1週間に数回ぐらいですが、制作期間中には時間的にも気持ち的にもなかなか参加できない、お酒の席も楽しんでいました。

やっぱり張り詰めた仕事の後は格別に楽しいし美味しい～♪

でも、お酒に醸造用アルコールや酸化防止剤とか添加物が入っていると、私の場合、テキ面に頭痛や翌日体調不良に。。

なので、外食時はなるべく銘柄の知ってるお酒や、入ってないと分るお酒を選ぶようにしています。

その点、家呑みだと中に何が入っているか確認できるし、ちょっと高いお酒もお安く飲めてお財布の中も安心なんですけどねぇ～。。

 

私は特に輸入物の赤ワインの反応が強くて、以前は飲量を控えめにするか、酸化防止剤無添加の赤を飲むようにしていました。(酸化防止剤は関係ないって言う人もいるんですけど、明らかに翌日に違いがあります。入って無いと全然頭が痛くないんですよ。)

でも、酸化防止剤無添加で辛口は種類が少ないし、売ってないところも多くて、輸入物に比べたら選択肢が少なくてホント残念でした。

 

それが最近は、通常よりもずっと添加物による作用が起きにくい、BIO(ビオ：参考https://wine-good.jp/basics-of-wine/organic-wine/)のワインの取り扱い店も増え、以前より随分お手頃で手に入りやすくなってきたので嬉しいところ♪

外食店でもBIOワインの取り扱いしてるところありますしね～

BIOワイン、おススメです♡

あ、私の住む瀬戸にはそーゆーお店ないですよ。。。多分(T_T)

 

大半ワインの話しておきながら、画像はぐい呑みですけど(^_^;)、お酒関連ということで。。インスタにもUPしまーす。→@aya.masuyama

 

あ、来週は各地で梅雨明けるらしいですよ～

体調も復活だーー(^^)v

なんと・・約二年ぶり！にブログを更新(^_^;)してみました～

 

この間に、インスタを使うようになり、ブログ代わりに文章を書いていましたが・・インスタだとある程度の内容で文章を納めないといけないし、書ききれないこともチラホラ出てきて、

こりゃ・・やっぱり、ブログかな！

に至り、復活してみました。

 

まー、でも、、再スタートに似合うような話題があるわけでもなく、コレと言って今すぐの告知があるわけでもなく、、

なので、以前同様、思いつくまま気ままに、ツラツラ書いていこうと思います。

 

でも前回休止してしまった一番の理由が、“わ～時間がな～い！”だったので、インスタと両立、連動させつつ無理のない程度の更新になる予定です～。

 

ちなみに、過去のブログは移動するときに体裁が多少変わっちゃって、そのまま放置しているものがありますので、あしからず、です。。m(__)m

今年も工房の脇で白イチジクが採れました。

工房の周りに2本別々の場所にイチジクの木があるのですが、一本は去年の終わりに、木全体が虫にやられたのか全然ダメでした。

白イチジクはすぐに熟れるし、摘み取る前に鳥が食べに来てしまうので、なかなかまとまった量が採れないのですが、今年は結構沢山実が成っていたおかげで 一度にまとめて摘めました。

ジャム・・にしようか・・・、迷って、オーブン使ってドライイチジクにしました。早速ヨーグルトに入れたり、スムージーに入れたり。

美味しい☆

いちじく、今年もありがとう♪

そして、今夜も夜作業、頑張れます。